Вас опять попросили. Вы опять согласились. Ну сколько можно? 🫠
Вас опять попросили. Вы опять согласились. Ну сколько можно? 🫠 На работе взяли чужую задачу, маме не решились возразить, подруге снова сказали «конечно». Всем удобно, кроме вас. Ведь страшно не само слово «нет», а то, что после него кто-то обидится, разозлится или изменит к вам отношение. ♥️ 14 и 15 октября приглашаем вас на двухдневный практикум «Как оставаться собой рядом с другими». Вместе с психологом Артемом Перковым разберемся: ▪️Почему мы автоматически соглашаемся, даже когда решили отказать. ▪️Как говорить о своих желаниях и чувствах без оправданий и обвинений. ▪️Что делать, если в ответ на ваши границы человек обижается или пытается вызвать чувство вины. ▪️Как перестать прокручивать разговоры в голове и начать произносить то, о чем молчали. И это не просто лекции! Вас ждут практические упражнения, две живые сессии с психологом и конкретные инструменты, которые можно будет использовать в повседневных разговорах. Быть удобными вы уже научились. Теперь попробуем научиться быть собой! 😌 14 и 15 октября | 12:00 / 19:00 Регистрация на практикум ⤵️ https://link.talentsy.ru/1TTxzdxeSY