Танцы | Тренировки | TusovkaClub
Развлечения
Учимся танцевать с нуля. Уроки, тренировки и разные танцевальные направления: Zumba Bachata Jazz Funk High Heels Salsation и другие У нас – фитнес в кайф! 🎶💃🏻 Стройнеем и прокачиваем женственность ❤
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Развлечения
Учимся танцевать с нуля. Уроки, тренировки и разные танцевальные направления: Zumba Bachata Jazz Funk High Heels Salsation и другие У нас – фитнес в кайф! 🎶💃🏻 Стройнеем и прокачиваем женственность ❤
🕺🕺🕺 Врываемся в лето энергичными танцами с Марией! Поздравляем с первым летним днём, желаем огромное количество энергии, новых впечатлений, ярких эмоций и непременно открыть для себя что-то новое 😉 Танцы на лето – это та самая лёгкая нагрузка, которая не вымотает, а наоборот будет дополнительным источником энергии. Такие тренировки спокойно переносятся даже в жару. ➡️ Забирайте 39 тренировок бесплатно, чтобы поймать эту лёгкость и прожить летние месяцы с танцами, музыкой и шикарным настроением! Ваш исходный уровень и возраст не имеют значения, вы справитесь. Для тех, кто начинает с нуля - базовые уроки по шагам тоже бесплатно. 🚩 Ограничение по времени акции - только 3 дня! 🎁 Курс «Базовые шаги». За 5 уроков вы изучите и закрепите 4 направления: сальса, меренге, кумбия, реггет…
Читать целиком👩 Пфф. Что может изменится за 3 дня? Многие думают, что чтобы начать танцевать нужно много учиться. Надо развивать гибкость, работать над собой. А это сложно... Сложно найти время. Сложно решиться. Кажется, что тренироваться регулярно не получится... Но, зачем так усложнять? В первую очередь надо словить кайф от танцев. А потом уже вы не найдете преград, и время найдётся, и будет огромное желание. Ну и давайте мы вас убедим, чтобы начать – достаточно 3-х дней. Представьте, что уже после первых уроков вы: ✅ знаете базовые шаги бачаты ✅ чувствуете ритм музыки и перестаёте стесняться ✅ можете танцевать под любимые треки дома или на вечеринке ✅ получаете удовольствие от каждого движения И всё это без многочасовых тренировок и специальной подготовки. Для этого надо записаться на беспла…
Читать целиком⏳ Подождём ещё 4 часа и закроем двери клуба! И возможно, что надолго. Внимание! Набор подходит к концу, и это ваш финальный шанс. Кто хотел, тот уже зашёл. А кто опаздывает - спешите, времени мало. В этот раз у нас полный аншлаг. Есть ощущение, что этого действительно ждали. Формат правда удобный, мотивирующий и помогает дисциплинированно подходить к тренировкам. Ну и есть мысли, что танцы – это главный тренд сезона! Люди наконец осознали, что нет необходимости страдать на тренировках. И есть возможность кайфовать от души. В клубе «Утренние зарядки» вы можете худеть и заряжаться энергией одновременно! Вас ждут: онлайн-тренировки в любое удобное для вас время взрывные треки и стильные связки, которые точно получатся нереальный драйв, чистая эйфория и море позитива каждый день 🔥 ➡️ 30 з…
Читать целикомКак тренироваться в TusovkaClub бесплатно? Всё просто. Чтобы не пропускать наши бесплатные мероприятия, читайте наш канал. Мы часто проводим марафоны, челленджи или дни открытых дверей, где вы можете забрать сразу 4 программы бесплатно. Сегодня тот самый случай. ТОЛЬКО 2 и 3 ИЮНЯ регистрируйтесь сразу на 4 программы и получайте 39 тренировок. Что среди программ: 1. Курс с обучением по базе, который поможет почувствовать ритм. 2. Марафон на 3 дня. 9 танцевальных тренировок с Марией. 3. Демоклуб «Утренние зарядки». 7 зарядок на 7 дней, которые помогут приобрести полезную привычку – тренироваться по утрам. 4. Курс «Morning Dance». Утренние зарядки + часовые тренировки 🔥 Всё это бесплатно :))) Это не просто подарки, которые приятно получить здесь и сейчас ;)) Это целый спектр эмоций,…
Читать целикомВсё. Это финальный гудок. Через 4 часа двери на Jazz Funk закроются. Мы начнем качать это лето вместе с Юлией Троцкой! С вами или без вас? Решайте 😉 Тех, кто успел, ждем на платформе. А для тех, кто прямо сейчас судорожно выбирает на сайте, напоминаем: у нас есть 3 тарифа, но вся максимальная выгода скрыта в третьем. На что смотреть при выборе? ➡️ На количество дней доступа. Standart – это 30 дней. Хорошо для тех, кто просто посмотреть и попробовать. В VIP – 60 дней. Отлично для того, чтобы почувствовать Jazz Funk. А в тарифе PREMIUM – 90 дней доступа! Этого с головой хватит на всё лето, да еще и на осень останется. Будете пересматривать связки и танцевать в своем темпе где угодно. ➡️ А бонусная часть?! В третьем тарифе собрано абсолютно всё: и огненная бачата для продвинутых, и б…
Читать целикомЛето в стиле Jazz Funk | От мирового тренера Врывайтесь в самый огненный онлайн-курс! 🔥 Наши курсы – это всегда абсолютный пожар, но ЭТОТ стиль и программа – просто космос! Мы знаем, что в танцах всё зависит от тренера. От его харизмы, опыта и той бешеной энергетики, которую он создает. Поэтому мы так тщательно ищем кандидатов. И если наставник горит своим делом, то и вы через экран заряжаетесь так, что невозможно устоять на месте. Проверено. Что сказать о тренере? Юлия Троцкая покорила не только Российскую аудиторию, но и вышла далеко за её пределы! ✨ Юля – это человек-взрыв, чья мощная энергетика и уверенность пробивают любые экраны. Просто посмотрите на её путь: ✅ 10+ лет топового опыта: сертифицированный фитнес-тренер, преподаватель йоги и обучающий специалист, лидер направлен…
Читать целикомЭто восторг! 🔥 Для тех, кто сомневается «А зачем мне зарядки на полгода?!» Думаете это много? Нет 😅 Полгода пролетят незаметно, потом захочется ещё. У нас продлевает абонементы на зарядки каждый второй. Ну или когда видят акцию с большим сроком доступа на курс – немедленно пользуются моментом. Читаем отзыв. Руфина сначала пришла на тренировки к нам на 3 месяца. Доступ закончился, она пользуется следующей акцией и успевает взять зарядки сразу на 180 дней. «Я занималась три месяца. Это восторг! Беру на полгода.» Ну а что? Зарядки – дело полезное. Если нравится, надо брать. Тем более, цена вообще смешная 2820 рублей на весь срок – 180 дней 👍 👉 180 зарядок в пакете 👉 Длительность занятий по 10-15 минут 👉 4 зажигательных танца каждый день 👉 Доступ к урокам на 180 дней 👉 Каждый д…
Читать целиком15 минут в день на здоровье 🤏 15 минуток есть у каждого. А если нет, то стоит отказаться от чего-то менее важно в пользу укрепления своего тела и хорошего самочувствия. Что если вы начнёте с сегодняшнего дня и будете делать зарядки ежедневно в течении полугода? Давайте посмотрим. 180 дней = 180 зарядок 👉 Утренний туман в голове рассеется, появится ясность и высокая концентрация на задачах. 👉 Уровень стресса и тревожности сильно снизится благодаря выработке гормонов радости. 👉 Тело станет подтянутым, уйдут зажимы и хроническая усталость. 👉 Сон станет глубоким и восстанавливающим, а просыпаться по утрам будет легко. 👉 Настроение зафиксируется на отметке «превосходно» 👉 А энергии хватит на все планы. 👉 Улучшится осанка, пройдут неприятные тянущие боли в спине и шейном отде…
Читать целикомОсенний чек-лист 🍁 Как скрасить приближение холодного времени года? Вот несколько вариантов, которые наполнят осень приятными моментами 🥨 • Приготовить грушевый, яблочный или тыквенный пирог • Устроить осеннее расхламление • Пополнить запас теплых вещей • Шуршать листьями и не торопиться домой • Сделать креативное фото в осенней атмосфере • Прогуляться по парку со стаканчиком какао • Сварить глинтвейн и посмотреть мелодраму • Завести новую привычку – делать зарядку каждый день Музыка, движения, энергия. Что может быть лучше для начала дня? А как заставить себя регулярно делать зарядки? 👉 Всё просто. Закупите онлайн-тренировки на каждый день впрок. Выгодная цена и отличная мотивация от TusovkaClub: 180 зарядок на 180 дней! 👌 Заходите на сайт и сами всё узнаете. А ещё и 1 бесплатную…
Читать целикомВы, когда утром сделали зарядку 👇 🥱 → 😑 → 😊 → 😍 Всем хорошего дня и добро пожаловать на зарядку в TusovkaClub. На сайте есть 1 бесплатная зарядка на 15 минут. Приглашаем ;) 👇 ЗАРЯДКА БЕСПЛАТНО Сегодня в скриншоте поделимся некоторыми отзывами: «Взяла доступ на 6 месяцев и довольна, как слон! 😁» «Спасибо огромное за возможность погрузиться в весёлый и захватывающий мир зумбы. Ноги гудят😉, эмоции и позитивный настрой зашкаливает! Хочу продолжить это кайфовое начинание. Благодарю!» А что, если войти в режим и заниматься зарядками полгода? ➡️ Вы увидите, что спина выравнивается и подтягивается животик. ➡️ Близкие станут интересоваться, где вы занимаетесь. ➡️ Вы скинете лишние килограммы и будете в тонусе. ➡️ Взгляд и выражение лица станут свежими. ➡️ Настроение будет превосход…
Читать целикомТренировки. Платить или забить? 🤷🏼♀️ 👉 Чтобы пойти в фитнес-клуб нужно выбрать абонемент. 👉 Чтобы абонемент подходил под ваш график – лучше выбрать безлимитный. 👉 Стоит он ~5 К. Вроде бы и не сильно много, но если каждый месяц столько выдергивать из бюджета, то уже как-то не очень получается. Значит что? Забить на тренировки и не париться... 🤷🏼♀️ Есть ещё вариант. Можно сделать себе чёткий график с онлайн-тренировками. 👉 График будет дисциплинировать вас. 👉 Тренировки доступны в любое время и в безлимитном варианте. 👉 Ехать никуда не надо – неоспоримый плюс для многих. 👉 Экономия колоссальная – 470 руб в месяц. Тренировки ежедневно. Такая сумма будет незаметна для бюджета. Сегодня в TusovkaClub можно приобрести абонемент на утренние зарядки на 6 месяцев. Скидка более чем …
Читать целикомЖенственность уходит с годами? 🥀 Вы ошибаетесь. Она идет не от тела, а изнутри. Она не измеряется в килограммах или сантиметрах. Это энергия, которая есть у каждой. Но у кого-то она просто дремлет глубоким сном… Пробудить ее, почувствовать свое тело, грацию и уверенность помогает танец. А именно – бачата. Это не просто движения под музыку, это диалог с собой и способ зажечь внутренний огонь. Мы хотим, чтобы каждая женщина ощутила эту магию, почувствовала уверенность и свой магнетизм. Поэтому мы открыли бесплатный доступ к нашей программе. 🤩 Сегодня последний день, когда курс доступен бесплатно. День 1: Старт и первые шаги - 8 мини-уроков с подробными, пошаговыми разборами базовых движений. - Разучивание красивой танцевальной связки. - Результат: ваш первый полноценный танец на 3 ми…
Читать целиком