Одиннадцатый день марафона "ТриНити" и четвертый день Гимнастики Дакини.
Одиннадцатый день марафона "ТриНити" и четвертый день Гимнастики Дакини. 🌿 Сегодня мы собрали воедино всё, что изучали: соединили движения стоп и кистей, движение суставов, дыхание, внимание и внутреннее наблюдение. Позволили всем этим элементам встретиться в едином ритме. Это удивительно красивая практика. Практика, которая помогает бережно настроить потоки силы внутри нас, активировать важнейшие центры, восстановить внутренние связи и войти в состояние резонанса с самим собой. Через движение, дыхание и внимание мы пробуждаем чувствование собственного тела и возвращаемся к естественному состоянию целостности. ✨ Гармония приходит тогда, когда мы открыты. Когда мы соединены с собой. Когда внутри нас начинает звучать золотая нить жизни, связывающая воедино движение, чувства и осознания. 💛 Сегодня будьте бережны к себе. Оставайтесь в состоянии наблюдения. Помните: только мы сами сотворяем свою реальность. Каждый вдох наполняет. Каждый выдох возвращает к центру. Не теряйте силы в напряжении и суете. Позвольте себе двигаться вместе с потоком жизни. ✨ Желаю вам красивого дня. С любовью, ваша Танит ✨Зайти на марафон "ТриНити" ✨Присоединиться на 1 день