Любимые ❤️
Любимые ❤️ Сегодня у нас двенадцатый день марафона "ТриНити" и пятый день Гимнастики Дакини. ❓ В чём секрет расслабления? ✨ Секрет — в блуждающем нерве. Мы уже встречались с ним в предыдущих практиках. И если посмотреть внимательно, то практически все практики Танит связаны с восстановлением его естественной работы. Блуждающий нерв проходит через всё тело. Он синхронизирует ритмы дыхания 🫁, сердцебиения 🫀 и внутренних органов. 🎶 Он связан с тем ритмом, который звучит в груди. 🌊 С тем ритмом, который звучит в животе. ✨ С тем ритмом, который мы называем ритмом жизни. 🌿 И когда открыта шея, 🤲 когда свободны суставы, 🫁 когда естественно работает диафрагма, 👁️ а внимание направлено внутрь тела — всё постепенно приходит на круги своя. ⚖️ Наступает состояние баланса. 💛 А там, где есть баланс, появляется гармония. 🌿 Присоединиться к марафону "ТриНити" Зайти на 1 день Гимнастики Дакини