Любимые, мы начали наш ретрит «Встреча». 🤍
Любимые, мы начали наш ретрит «Встреча». 🤍 Первые часы всегда особенные. Мы знакомимся. Смотрим друг на друга. Привыкаем к пространству. Понемногу оставляем за дверью привычный ритм, дела, роли, в которых живём каждый день. И постепенно начинается самое важное — встреча с собой. Не с тем образом, который мы привыкли показывать миру. Не с тем, какой нужно быть для других. А с тем, что действительно происходит внутри. Что я чувствую? Чего хочу? Где давно не слышу себя? Где привыкла терпеть, контролировать, защищаться? А где уже готова быть живой, настоящей, чувствующей? Сегодня мы уже сделали первые шаги в это исследование. Через тело. Через внимание к себе. Через контакт с другим человеком. Через честность, которая иногда начинается с очень простого: «Вот такая я сейчас». Впереди ещё несколько дней. И мне очень интересно наблюдать, как постепенно меняется пространство, когда люди перестают спешить, начинают чувствовать глубже и позволяют себе быть собой. «Встреча» началась. И самое главное путешествие здесь — не в Красную Поляну. Оно внутрь себя. 🤍