Не бойтесь требовать
Не бойтесь требовать «Не бойтесь требовать к себе такого отношения, которое вам нужно. Бояться стоит того, что вы его не получите.» — Симона де Бовуар Существуют женщины, которые на протяжении многих лет живут так, словно их потребности не имеют значения. Они оказываются в ловушке между работой, домашними обязанностями, поддержкой партнёра и попытками сохранить баланс. Но важно помнить, что отношения основываются не на терпении, а на ясности: что для меня важно, что меня огорчает, что приносит радость. Просить — это не слабость, а навык. Чем спокойнее вы обозначаете свои потребности, тем здоровее и крепче становится связь с партнёром. Если ваши просьбы вызывают раздражение, это говорит не о вас, а о том, что партнёру удобнее иметь рядом удобного партнёра, чем человека с потребностями.