Здоровье в старшем возрасте – это не только цифры в медицинской карте. Это возможность ...
Здоровье в старшем возрасте – это не только цифры в медицинской карте. Это возможность самому решать, как пройдет ваш день. И сохранить эту возможность помогают совсем не сложные вещи. Двигаться столько, сколько позволяет самочувствие. Не игнорировать изменения в организме и вовремя обращаться к врачу. Следить за давлением и сахаром, принимать назначенные лекарства. Поддерживать привычный круг общения. Но, пожалуй, самое важное – не откладывать заботу о себе на потом. Не нужно ждать, когда что-то заболит настолько, что уже невозможно терпеть. Не нужно считать, что «в этом возрасте уже всё нормально». Многие проблемы со здоровьем можно вовремя заметить, контролировать и не позволить им забрать привычную жизнь. Возраст – это не цифра. Это количество историй, которые уже случились, и тех, которые ещё предстоит прожить. С Днём пожилого человека! Желаем старшему поколению здоровья! А сохранить его помогут наши специалисты.
Канал в каталоге Максиметера
171 подписчиков · Госорганы и учреждения