Ты выбираешь быть удобной, потому что боишься быть собой. — 24 июля 2026 г. в 11:45:09.898
Ты выбираешь быть удобной, потому что боишься быть собой. Давайте честно. Легче пойти на пятую работу, сделать еще один проект, заучиться на курсах и улыбнуться тому, кто тебе неприятен. Легче угождать всем, чем встретиться на терапии со своей болью, низкой самооценкой и страхом отвержения. В первом случае ты получаешь иллюзию контроля и одобрение окружающих. Во втором — ты получаешь СЕБЯ. Свое тело (через спорт и заботу), свою жизнь и свое право на «нет». Угодничество и трудоголизм — это часто просто маски. Маски, за которыми мы прячем убеждение: «Сама по себе я недостаточна. Я должна заслужить любовь». Но вот секрет: ты уже достаточна. Тебе не нужно ничего доказывать. Хватит спонсировать свое выгорание. Начни инвестировать в свою психику. На следующей неделе у меня есть 2 места для тех, кто готов сменить пластинку «надо» на «я выбираю». Запись в сообщениях или в комментариях. 👇