Добро пожаловать, мои дорогие люди! — 28 марта 2026 г. в 16:44:56.994
Добро пожаловать, мои дорогие люди! Я — Татьяна Кулакова, коуч PCC ICF (международная сертификация), Executive Coach, эксперт в управлении стрессом и эмоциями. • 700+ часов практики • клиенты — собственники бизнеса и топ-менеджеры • 5+ лет в коучинге здоровья • работаю на стыке психологии, коучинга и медицины Этот канал — не про «мотивацию на день», а про системные изменения. Здесь вы узнаете: — как управлять стрессом и эмоциями, а не подавлять их, — как мыслить шире и принимать сильные решения, — как выстраивать жизнь и реализацию, а не «тянуть» её, — как расти без выгорания. Иногда пишу про личное. Потому что именно через это видно настоящие ценности автора, а не просто теорию. Я совмещаю роли: предпринимателя, руководителя, коуча, преподавателя, жены и мамы. И знаю, как жить в этом объёме, не теряя себя. Я верю, что коучинг — это не инструмент, а способ жить: осознанно, глубоко, с уважением к себе и своим выборам. Если вы здесь — скорее всего, «просто нормально» вам уже недостаточно. Будет глубже и честнее.