Татьяна Мужицкая I Татьяна Черниговская I Михаил Литвак I Михаил Лабковский I Лучшее
Развлечения · 29 сентября 2026 г.
Татьяна Мужицкая — 29 сентября 2026 г. в 08:41:51.934
Татьяна Мужицкая Бывают тяжёлые дни, когда мы устаём и нет сил даже руку поднять. Но если переключиться на другое занятие, то открывается будто второе дыхание. Замечали такое? Всё дело в том, что в течение дня у нас есть дела, которые забирают энергию. Но есть и её восполняющие. И чтобы оставаться эффективным, нужно прислушаться к себе, выявить оба типа дел и научиться ими балансировать. Так вы не только сможете успевать больше, но и останетесь в хорошем настроении на протяжении всего дня. Источник