Завтра в 10:00 (мск) я проведу эфир на тему "Как меняется тело и психика в перименопауз... — 1 сентября 2026 г. в 08:00:09.408
Завтра в 10:00 (мск) я проведу эфир на тему "Как меняется тело и психика в перименопаузе? Этот период может наступить за 5-7 лет до менопаузы" Климакс редко начинается с приливов. Сначала тело рассыпает симптомы по разным кабинетам. Сон хочется отнести к стрессу, тревогу к работе, вес к возрасту, раздражение к характеру. Каждый симптом получает своё объяснение, поэтому общую картину можно годами не замечать. Разберём, как складывается эта картина, почему первые изменения легко перепутать с усталостью или испортившимся характером, что в эти годы происходит со сном, тревогой, памятью, телом и желанием, а также какой момент отдельные жалобы уже стоит рассматривать вместе. Разберемся как понять происходящее и перестать обвинять себя за перемены, у которых есть причина. Завтра, 2 сентября, в 10:00 мск. Ссылка будет в канале. ❗️ Записи НЕ будет