Через год-два ситуация с подавленной сексуальностью превращается в фразу 👇
Через год-два ситуация с подавленной сексуальностью превращается в фразу 👇 «Вы здоровы. Это у вас на нервной почве. Отдохните». Всё. Дальше некуда, анализы чистые: значит, здорова, а то, что тело разваливается, это, извини, нервы. Сама виновата. Так вот. Я скажу то, что в том кабинете не договаривают. «На нервной почве» это конкретная механика в конкретном теле и подавленная сексуальность один из главных двигателей этой механики. Смотри, как это работает 👇 Сексуальность — это ток жизненной энергии. Возбуждение, желание, оргазм: встроенная система разрядки, которая за минуты сбрасывает напряжение со всей нервной системы целиком. Глубокий выдох тела. Единственный такой мощный, который у нас есть от рождения. Теперь представь женщину, которая годами говорит себе: не сейчас. Устала, голова болит, дети услышат. Стесняюсь и т.д. Таз сжимается в кулак. Дыхание поднимается в грудь. Тело переходит в режим выживания: кортизол, адреналин, готовность к удару и так все время целыми сутками. Простой с*кс тут не помогает (даже хороший). Без работы с телом и умением чувствовать себя. Разрядки нет, напряжение копится и тело начинает выставлять счета. Очень конкретные: — Мышечные и головные боли. Напряжение, которое не уходит через разрядку, оседает в мышцах: шея, спина, поясница. Челюсть скрипит по ночам. Отсюда мигрени, на которые обезбол уже почти не работает. — Иммунитет на нуле и простуды одна за одной. Долгий кортизол давит иммунную систему. Ты «подхватываю всё подряд» не потому, что слабая. Тело занято удержанием: на защиту от вирусов ресурса уже нет. — Весь гинекологический букет: поликистоз, кисты, эндометриоз, полипы, молочница по кругу, аноргазмия. Малый таз живёт кровотоком и гормональным фоном. Зажатый таз плюс годы стресса это кровообращение вполсилы и система в режиме «сейчас не до женского». Я не говорю, что зажим создаёт кисту. Я говорю, что за двадцать с лишним лет практики я видела эту карточку у гинеколога сотни раз и выглядит она подозрительно одинаково. Совпадение? Решай сама. — Вес, который не уходит ни на чём. Долгий кортизол собирает жир на животе буквально по команде, а тело, которое разучилось чувствовать одно желание, перестаёт различать и остальные. Голод и сытость в том числе. Отсюда вечер у холодильника: ты ешь не потому что голодна, а потому что за день в тебя попало всё, кроме тебя самой. — Преждевременное старение. Хронический кортизол разрушает коллаген быстрее, чем любой крем успевает его накладывать. А лицо, которое годами не чувствует удовольствия, застывает: серый цвет, опущенные уголки губ, взгляд потухший. Старит не возраст. Старит режим выживания. — Апатия. «Ничего не хочу». Когда желание запрещено в одном месте, оно глохнет везде. Сексуальное желание и желание жить один огонь. Погасишь первый догорает второй. Теперь цифра, от которой у меня самой сжалось всё, когда я её увидела. Сорок три процента женщин живут с сексуальными проблемами. Это не я придумала — исследование на тридцати одной тысяче женщин. Но к врачу с этим идёт каждая третья. Остальные молчат, потому что, стыдно. Смотри, какая арифметика получается. Женщина живёт с выключенным телом и лечит последствия по отдельности. Молочницу у гинеколога, голову у невролога, а простуды мёдом с имбирём. Сон мелатонином, а лицо у косметолога, когда причина сидит в тазу и молчит, потому что её спросить неловко. Я не говорю «брось врачей». Херню не говорю. Кисты, полипы, эндометриоз это к врачу. Точка. Я не лечу диагнозы и не собираюсь. Сначала анализы, УЗИ, обследование. Если есть органика её надо найти и лечить. Но если тебе уже сказали «вы здоровы», а чувствуешь ты себя на три копейки: значит, дело не в органах. Значит, в том, как тело годами держит то, что ему не дают прожить. И вот это моя территория. У меня была ученица, которая пришла с либидо «один из десяти». Её слова, не мои. Через несколько месяцев работы с телом — «шесть из десяти». Без таблеток. Просто потому что тело перестало быть сейфом и снова стало телом.