Посмотрите на свой живот прямо сейчас‼️
Посмотрите на свой живот прямо сейчас‼️ Он слегка втянут, да? Вы этого не замечаете — он такой весь день, автоматически. Годами! А теперь то, чего вам не говорили ни на одной диете😱 Втянутый живот — это задержанное дыхание!Диафрагма стоит. Воздух не уходит вниз. Тело весь день недодышивает — и весь день ждёт выдоха. К вечеру ждать оно больше не может. И берёт самый быстрый выдох из доступных. Чаще всего это холодильник. А вы потом называете это «срывом». И ругаете себя за слабую волю. Дорогие,это не срыв!!! Это тело, которое весь день не дышало, наконец выдохнуло. И пока вы не вернёте ему нормальный выдох — ни одна диета не удержится. Хоть пять лет считайте калории‼️ 27 октября в 19:00 по Москве я проведу эфир: «Живот, который не уходит никакими диетами: почему тело застревает в талии и бёдрах». Минус десять килограммов я вам не обещаю — я таким не занимаюсь! А вот что будет: вы возьмёте сантиметровую ленту, измерите талию. Двенадцать минут практики, сидя на стуле. И измерите снова. Цифру увидите сами — не поверите мне на слово. Эфир пройдёт только в моём закрытом клубе. Вход бесплатный 🆓 Вступить 👉🏼 https://max.ru/id342901750207_bot?start=neudobnye_2010