00:16 / Возвращение на доянг: Тхэквондо ИТФ 🥋
00:16 / Возвращение на доянг: Тхэквондо ИТФ 🥋 Вчера выпала из эфира — закрутилась по полной, но после отпуска возвращаюсь с новыми силами на тренировки! • 🥋 Мой камбэк: Занималась в старшей школе и студенчестве, но обстоятельства вынудили сделать паузу. Теперь наверстываю упущенное в клубе «Чонджи»! • 🇰🇷 Урок от легенды: В мае этого года прошла урок тхэквондо WT у мастера 9 Дана прямо в Южной Корее — мощнейший заряд и вдохновение! • 📜 Родина дисциплины: Тхэквондо зародилось в Южной Корее в середине XX века как боевое искусство и «путь ноги и руки». • 🏆 Олимпиада vs ИТФ: В Олимпийскую программу входит направление WT, а я сейчас занимаюсь традиционным стилем ИТФ (ITF). Никакие паузы не помешают стать сильнее, чем вчера! ⏱️ Тайм-код: 10 минут вышли. Только вперед и без остановок!