Рецепт нереально вкусных, сытных, батончиков без муки и сахара, на порцию целых 20 г бе... — 9 июня 2026 г. в 16:02:01.551
Рецепт нереально вкусных, сытных, батончиков без муки и сахара, на порцию целых 20 г белка❣️😉 КБЖУ на 3 батончика (~285 г): 416/20/11/56 КБЖУ на 100 гр: 146/7/3,9/19,6 📋Ингредиенты: - 110 г банана - 50 г овсянки среднего помола - 15 г арахисовой пасты - Щепотка соли - Подсластитель по вкусу - 1/4 ч.л разрыхлителя Для крема: - 100 г греческого йогурта 2% - 15 г какао (без сахара) - Подсластитель по вкусу Для украшения: - 5 г темного шоколада (без сахара) - 5 г арахиса – Закрепляйте канал сверху , чтобы был всегда на виду и не приходилось искать📌 –❤️ поддержите реакцией! Приятного аппетита Друзья и крепкого здоровья! 🥘 Подписаться
1 607 просмотров