ТС

«ТЕМЕНОС»|Помощь семье, семьям зависимых и участников СВО

Дети и семья · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📚 Полезное чтение для родственников и близких зависимых

📚 Полезное чтение для родственников и близких зависимых Дорогие друзья! Я подготовила для вас небольшую подборку материалов, которые помогут лучше понять, что такое зависимость, как она развивается, что происходит с человеком во время выздоровления и как может измениться жизнь его близких. Не обязательно читать все сразу. Выбирайте то, что сейчас кажется вам наиболее важным. 1. Фишер Т. А. «Зависимость: тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении». — Москва : Эксмо, 2022. — 240 с. . Книга о природе алкогольной зависимости, ее причинах, стадиях развития, лечении и реабилитации. Автор рассматривает также отношения в семье зависимого человека и созависимость. . 2. Агинян М. Э. »Зависимость и ее человек : записки психиатра-нарколога». — Москва : Альпина нон-фикшн, 2024. — 304 с. . Книга врача-психиатра-нарколога о механизмах зависимости, ее нейробиологических и психологических основаниях, созависимости и возможностях выздоровления. Содержит реальные истории пациентов. . 3. Москаленко, В. Д. «Зависимость : семейная болезнь : в семье зависимость от алкоголя или наркотиков. Как выжить тем, кто рядом?». — Москва : Институт консультирования и системных решений, 2018. — 352 с. . Одна из наиболее известных отечественных книг о созависимости. Автор подробно разбирает особенности семей, в которых есть зависимый человек, влияние зависимости на всех членов семьи, в том числе детей. Предлагает программу преодоления созависимости. . 4. Савина, Е. А. »Я люблю его... : семье и друзьям алкоголиков и наркоманов». — Москва : Вече, 2019. — 512 с. . Книга непосредственно адресована родственникам и близким людей с алкогольной и наркотической зависимостью. Посвящена созависимым отношениям, сохранению собственных психологических ресурсов, изменению семейного поведения и поиску способов помощи зависимому человеку. . 5. Кутянова, И. П. «Созависимость : как помочь себе и близким родственникам с зависимым поведением».— Москва : Директ-Медиа, 2024. — 216 с. . Научно-популярное издание, предназначенное непосредственно для родственников людей с алкогольной и наркотической зависимостью. Рассматривает проблему созависимости и возможности психологической помощи себе и близким. . Небольшое пожелание от меня. . Не воспринимайте чтение как еще одну обязанность или способ найти правильные слова, чтобы изменить своего близкого. Попробуйте читать прежде всего для себя: чтобы лучше понимать происходящее, находить опору, замечать собственные чувства и потребности. . Выздоровление — это путь не только самого зависимого человека. Родственники тоже нуждаются в поддержке, знаниях и возможности постепенно возвращаться к собственной жизни. . Будем учиться этому вместе ❤️ __________________________ . #психолог_валентина_конкина #vk_psyсholog #спросим_психолога #созависимость #созависимые_отношения #Теменос #реабилитация