Расписание с 15 по 21 июня. — 13 июня 2026 г. в 20:32:10.918
Расписание с 15 по 21 июня. В воскресенье отмечаем Международный день йоги практикой Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Это праздник, который напоминает: йога не про сложные позы, а про единство тела, дыхания и ума. Он родился не случайно – йога признана мировым наследием, способным изменить жизнь к лучшему без лекарств и насилия. Сурья Намаскар – это сердечное приветствие солнцу, источнику жизни. Динамическая последовательность из 12 поз, которые мягко разогревают суставы, укрепляют мышцы и наполняют энергией. 21 июня в 12:00 на практике вас ждут несколько круга в комфортном темпе для любого уровня подготовки. Занятие доступно по абонементу или разово. А в 14:30 состоится Медитация «Стихии внутри. Огонь» (заключительная). Завершаем цикл стихий – огненной практикой. Трансформация, энергия, внутренний стержень и мягкое сжигание всего лишнего. Напомним, что весь июнь Йога женского здоровья с Валентиной – со специальной ценой для гостей: разовое посещение 500 ₽ вместо обычных 1000 ₽. Приходите знакомиться с мягкой, но глубокой практикой для тазового дна, гормонального баланса и снятия зажимов. Идеально для женщин любого возраста. И продолжают действовать специальные цены на абонементы, купленные в июне. До встречи в "тепле" 🧘🏻♀️