Как позволение «быть плохой» открыло вход к свободе
Как позволение «быть плохой» открыло вход к свободе Она пришла на сессию с запросом про состояние замирания, которое вызывала в ней проблема со спиной у дочери. А ситуация, которая вскрылась в нашей работе, вообще была не про это. Казалось бы — нелогично. Но психика так и работает: мы думаем, что проблема в одном. А корень оказывается совсем в другом. К примеру, в том, что мы когда-то запретили себе быть настоящими. Спрятали свою плохость, свои неудобные чувства, свою правду. Но она решилась. Дала место своим чувствам — таким, какие они есть. Позволила себе быть «плохой» — так она о себе раньше думала. И в этот момент случилось то, что она описывает как чудо: Вопрос решили и у меня открылся вход в ясное мышление и уверенность, доверие к себе И вот уже сейчас мне проще отстаивать свое мнение, мне уже не страшно сказать нет, чтобы не обидеть человека я сейчас не боюсь чем-то выделиться или отличиться от других - появилось осознание того, что я выдержу любое чужое мнение и не рассыплюсь Потому что внутри появилась опора. Это и есть настоящая свобода. Это не когда тебе всё равно на всех. А когда ты настолько уверена в себе, что можешь выдержать любое несогласие, и не побежишь меняться ради чужих ожиданий. Признание правды о себе освобождает и делает нас счастливее потому что когда ты перестаёшь прятаться, ты наконец начинаешь ЖИТЬ. Свою жизнь. Без оглядки. Если чувствуешь, что внутри есть что-то, что давно просится наружу, знай — это твой вход к свободе. Готова заглянуть туда? Пиши в комментариях или в личку Хочу найти свой ключ к свободе