🌿 Расписание на понедельник, 14 сентября
🌿 Расписание на понедельник, 14 сентября Новая неделя — время для движения, игр и заботы о себе 📍 Терлецкая дубрава, спортивный павильон 🤸♀️ 13:00 — СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА Плавные упражнения для суставов и мягкое восстановление подвижности. 🌊 13:30 — ЦИГУН Дыхательные практики, которые помогают восстановить энергию и внутренний баланс. ☯ 14:00 — ТАЙЦЗИ Медитация в движении. Учит сохранять равновесие и спокойствие в любом ритме. Занятия подходят для любого уровня подготовки. Можно прийти на одно или остаться на все. Вход свободный, без регистрации. 📍 Терлецкая дубрава, павильон «Лекторий» 🧩 16:00 — ПРОЕКТ «РАЗВИВАШКИ-ЗАНИМАШКИ» (от 3 лет) Развивающие игры и упражнения для детей и родителей. В программе: задания на логику и внимание, развитие мелкой моторики, творческие активности. Материалы предоставляем. Можно присоединиться в любое время. Вход свободный, без регистрации. Ждём вас в парке. 💚