L шаг, как делать
L шаг, как делать L-шаг в боксе — это эффективный элемент работы ног (футворка), который позволяет смещаться с линии атаки соперника, уходить от прямых ударов (джеба, кросса) и создавать выгодные углы для контратак, сохраняя при этом баланс и контроль над дистанцией. Своё название приём получил из-за траектории движения, напоминающей букву L Канал: Территория бокса
83 просмотров