Скорость подачи напрямую влияет на сложность приема для соперника. Быстрый мяч сокращае... — 1 июля 2026 г. в 08:41:01.827
Скорость подачи напрямую влияет на сложность приема для соперника. Быстрый мяч сокращает время на реакцию, заставляет ошибаться и позволяет сразу получить преимущество в розыгрыше. На тренировках: https://terball.ru/volleyball/group?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=reels&utm_content=owned__max_terball мы работаем над техникой выполнения подачи, силой удара и координацией движений, чтобы увеличивать скорость мяча без потери контроля и точности.
39 просмотров