Отработка защитных действий ⚔️ — 5 июля 2026 г. в 08:31:00.732
Отработка защитных действий ⚔️ После перемещения под сеткой игрок быстро занимает защитную позицию и выполняет прием мяча снизу двумя руками после удара партнера. На тренировках регулярно используем упражнения, максимально приближенные к игровым условиям: https://terball.ru/volleyball/trainer?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=reels&utm_content=owned__max_terball
61 просмотров