«Синдром хорошей девочки» — почему мы не можем отказать
«Синдром хорошей девочки» — почему мы не можем отказать 📔Я прочитала книгу «Синдром хорошей девочки». Она о том, как нас с детства учили быть удобными. Не спорить. Не злиться. Улыбаться. А когда мы вырастаем, мы продолжаем быть «хорошими девочками» уже для мужей, детей, свекровей. Не можем отказать. Не можем сказать «нет». Не можем попросить о помощи. Потому что боимся разочаровать. Цитата из книги: «Быть хорошей — это не про доброту. Это про страх». Мы боимся, что если перестанем быть удобными — нас перестанут любить. 📌Но правда в том, что нас любят не за то, что мы удобные. Нас любят за то, какие мы есть.💓 Разрешите себе быть «неудобной». Скажите «нет» тому, что вас перегружает. Источник: Беверли Энгл, «Синдром хорошей девочки» 💜Подпишись - Тихо, мама разбирается... в семье и отношениях