Как похудеть

Развлечения · 21 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Ужин из грудки, грибов и брокколи 🥦 — 21 августа 2026 г. в 07:48:02.456

Ужин из грудки, грибов и брокколи 🥦 КБЖУ на 100 гр 104.3/16.8/3.5/1.2 Ингредиенты -500 гр грудка (индейки, курицы) -300 гр брокколи -250 гр грибы -2 яйца -5 - 6 ст ложек сметаны -200 гр сыра -соль, перец паприка