Приглашаем на мастер-класс «Йога для начинающих» — введение в практику от Марины Груздо... — 25 мая 2026 г. в 12:04:53.161
Приглашаем на мастер-класс «Йога для начинающих» — введение в практику от Марины Груздовой, преподавателя студии йоги «Вкус&Цвет», который пройдет 7 июня при партнёрстве ТехноНаучной образовательной платформы (ТНФ) и фонда «Дорога жизни» 🙌 🧘 15:30–16:30 Мастер-класс «Йога для начинающих» 📍 Место проведения: Академика Королёва, 15 к. 1 Это возможность познакомиться с основами йоги, научиться лучше чувствовать своё тело, снять напряжение и сделать первый шаг к гармонии и внутреннему балансу. Вместе с Мариной Груздовой участники освоят базовые асаны, дыхательные техники и простые практики расслабления, которые помогают снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и восстановить ресурсное состояние. Мастер-класс подойдёт взрослым и подросткам, в том числе тем, кто никогда раньше не занимался йогой. Специальная подготовка не требуется. Рекомендуем удобную одежду и готовность посвятить время себе и своему самочувствию. 📌 Регистрация уже открыта: https://studiya-yogi-vkustsvet.timepad.ru/event/3994728/ ⏳ Регистрация на билеты открыта до 1 июня включительно