🧠Сегодня хочу поделиться одной интересной концепцией из книги Эрика Берна «Игры, в кот... — 25 августа 2026 г. в 12:59:52.843
🧠Сегодня хочу поделиться одной интересной концепцией из книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Берн говорит, что внутри каждого из нас живут три «человека»: Родитель, Взрослый и Ребёнок. · Родитель — это наши внутренние правила, критика и забота («Так надо», «Нельзя», «Ты умница»). 🧐 · Взрослый — это логика, анализ и трезвый взгляд на вещи («Давай посчитаем», «Это факт»). 🧠 · Ребёнок — это эмоции, спонтанность, желания и страхи («Хочу!», «Не буду!», «Мне страшно»). 😄😢😡 Когда мы общаемся, мы словно выбираем, из какого «человека» говорить. Если мы обращаемся ко «Взрослому» в собеседнике и слышим ответ от его «Взрослого» — общение идёт гладко. Это дополняющие транзакции. Но бывает по-другому. Пример пересекающейся транзакции: Девушка обращается к молодому человеку (искренне, как «Взрослый» к «Взрослому»): «Может, нам стоит подумать, почему ты в последнее время так много куришь?» А он в ответ может ответить из своего «Ребёнка»: «Ты вечно ко мне придираешься!» 😤 Или из «Родителя»: «Это не твоё дело! Ещё раз так скажешь — и будешь наказан!» 😠 Или классический пример из жизни: Партнёр: «Я просто хотел обсудить, как мы планируем выходные. Почему ты всегда всё откладываешь на последний момент?» Ответ: «Ага, конечно, я у тебя всегда во всём виновата!» Это пересекающаяся транзакция. Вместо рационального разговора начинается ссора. Потому что ответ пришёл не из того состояния, к которому обращались. Обратились к «Взрослому», а ответили из «Ребёнка» или «Родителя». Вместо диалога — защита и конфликт. Теперь пример дополняющей транзакции: Девушка снова обращается к молодому человеку (как «Взрослый» к «Взрослому»): «Может, нам стоит подумать, почему ты в последнее время так много пьёшь?» А он отвечает из «Взрослого»: «Да, я тоже об этом думал. Может, вместе попробуем найти способ справиться с этим?» 🤝 Это дополняющая транзакция: обращение к «Взрослому» — ответ от «Взрослого». Вместо конфликта — диалог и поиск решения. Секрет гладкого общения — не в том, чтобы говорить правильные слова, а в том, чтобы слышать, из какого «Я» говорит собеседник, и отвечать ему с той же «этажа». Поняв это, можно легко выходить из конфликтов и понимать, откуда растут ноги у многих ссор.