«Шаги к себе». Продолжились занятия с детьми. — 28 июля 2026 г. в 10:09:46.272
«Шаги к себе». Продолжились занятия с детьми. Сегодня прошло девятое групповое занятие с детьми в рамках проекта «Шаги к себе» «Добрые перемены» с родительской любовью к добрым переменам при поддержке Фонда Тимченко и Национального Фонда защиты детей от жестокого обращения в рамках конкурса «Время действовать». Продолжили обучение детей определению разницы между своими мыслями и чувствами. Созданы базовые условия для работы группы, сформирована безопасность в группе. Участники группы провели ритуал «Приветствия», он способствовал созданию атмосферы группового доверия и принятия, что очень важно для плодотворной и успешной работы группы. С помощью упражнения «Ладушки», участники сделали разминку. Упражнение на релаксацию «Ковер-самолет», способствовал снятию напряжения. Дети поднимались на ковре самолете: внизу проплывали дома, поля, реки, озера, моря. Постепенно ковер-самолет начинал снижаться и приземлился в комнате. После упражнения ребята выразили свои чувства. Упражнение «Шурум -бурум» помогло осознать участникам, насколько мы лично вовлекаемся при столкновении с проблемой другого человека. Необычное задание ожидало детей в упражнении «Различение событий, мыслей и чувств». Участники получили представление о связях между мыслями, чувствами и поведением, о том, что каждый из нас по -разному на них реагируют. Ребята рассматривали картинки с разными ситуациями и описывали, то что происходит на картинках, что думают действующие лица, что они чувствуют. Следующая игра «Слоник, утка, зайчик», на развитие внимания, вызвало бурю эмоций, ребята старались как можно быстро изобразить названное животное. Выполняя визуализацию в сухом бассейне, «Летний дождь», участники представили себя на опушке леса, почувствовали горячий воздух, слабый ветерок, который перешел в порывы и унес тревогу, беспокойство, разочарование, а дождь наполнил новыми идеями. Дождь стих, небо стало ясным, и ребята почувствовали себя обновленными. Обсудили, что удалось представить лучше и какие эмоции ощутили. Закончили занятие ритуалом «Прощания» - участники подвели итоги занятию, выразили слова благодарности друг другу. Каждый ребенок получил положительную обратную связь. Педагог-психолог Ирина Филькина #добрые перемены