💫Забота в каждом движении: граждане старшего поколения осваивают лечебную гимнастику в...
💫Забота в каждом движении: граждане старшего поколения осваивают лечебную гимнастику в «Жемчужине леса» ✨Укрепление и сохранение здоровья граждан старшего поколения — одно из приоритетных направлений работы Центра социальной помощи «Жемчужина леса». Лечебная физкультура является признанным и эффективным методом реабилитации и профилактики возрастных изменений. ⛹Регулярная двигательная активность в пожилом возрасте помогает решать важнейшие задачи: ✅Поддержание функций опорно-двигательного аппарата и подвижности суставов. ✅Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и нормализация общих обменных процессов. ✅Улучшение психоэмоционального состояния и когнитивных функций. 💚В специально оборудованном зале нашего Центра под руководством квалифицированного инструктора получатели социальных услуг выполняют адаптированные комплексы упражнений. Программа составляется с обязательным учетом индивидуальных физических возможностей и состояния здоровья каждого участника. 🫂Групповой формат занятий также выполняет важную функцию социализации, помогая гражданам преодолевать одиночество и поддерживать высокую социальную активность. ❗️Занятия по лечебной физкультуре проводятся в рамках реализации региональной программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья».