ТОГБУЗ "Ракшинский детский кардиоревматологический санаторий"

Здоровье · 23 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

В ТОГБУЗ "Ракшинский детский кардиоревматологический санаторий" с детьми была проведена... — 23 июня 2026 г. в 08:38:47.966

В ТОГБУЗ "Ракшинский детский кардиоревматологический санаторий" с детьми была проведена беседа "О профилактике теплового удара в летний период" Перегревание-значительное повышение температуры тела под влиянием внешних тепловых факторов. Тепловой удар-самый тяжёлый вид перегревания, который характеризуется повышением температуры тела до 40 градусов и выше, нарушением сознания и выраженным расстройством кровообращения и дыхания. Тепловым и солнечным ударам наиболее подвержены дети и подростки, а также пожилые люди. Развитию теплового удара способствуют: -длительное пребывание на солнце -высокая влажность -дефицит потребляемой жидкости -физическая активность на жаре -неправильная одежда(синтетические материалы) При перегревании появляются жалобы на слабость, разбитость, быструю утомляемость, сонливость, головные боли, головокружение, шум в ушах,, жажду, тошноту. При осмотре выявляются гиперемия кожных покровов, тахикардия, одышка, температура тела повышается до 40-41 градусов. Меры профилактики теплового удара : -Во время прогулки в солнечную погоду выбирать светлую одежду из натуральных тканей. -Защищать голову светлой кепкой, шляпкой с полями. -Избегать нахождения на улице в чвсы наибольшей солнечной активности:с 11 до 16 часов. -Чередовать солнечные ванны (до 20 минут) с купанием. -Периодически протирать лицо и руки влажной тканью, чаще умываться. -Поддерживать водный баланс, дети должны много пить. -В жаркое время не стоит плотно кушать. Также в жару не стоит выходить на улицу после приёма пищи, лучше это сделать через час. Первая помощь ри перегреве: 1.Перенести ребёнка в тень, или прохладное проветриваемое место. 2. Обеспечить приток свежего воздуха. Обмахивать веерообразным движением. 3. Выпивать ребёнка :давать воду малыми порциями, но часто. 4.Обтирать ребёнка мокрой тканью. Приложить ко лбу или затылку холодный компресс (пакет или бутылку с холодной водой). 5.При повышении температуры жаропонижающие препараты не эффективны, использовать физические методы охлаждения. Надеемся, что эти советы помогут избежать перегревания во время отдыха.