🧭 ИТОГИ НЕДЕЛИ
🧭 ИТОГИ НЕДЕЛИ А когда для тебя уже достаточно? На этой неделе мы говорили о завышенных стандартах. О том самом: «Я должна». Сделать хорошо. А лучше — идеально. Закончить всё — и только потом отдыхать. Получить хороший результат — и сразу увидеть, что можно было сделать ещё лучше. Так высокая планка помогает достигать многого, но иногда превращается в планку, до которой невозможно дотянуться. И тогда жизнь всё время откладывается: сначала то, что надо. Потом — то, что хочется. Только у взрослой жизни, в отличие от школьных уроков, дела не заканчиваются. Поэтому главный вопрос этой недели не: «Как мне стать менее требовательной к себе?» А: «Где для меня заканчивается “хорошо” и начинается бесконечное “можно ещё лучше”?» Попробуй закончить три фразы: Я могу сделать достаточно хорошо... Я могу не переделывать... Я могу остановиться, даже если... И одну фразу оставь себе: «На сегодня достаточно». Не навсегда. Не «мне теперь всё равно». На сегодня. Потому что отдых, удовольствие и сама жизнь не должны всё время ждать, пока ты наконец переделаешь все дела. 💛 Если твоя подруга никогда не бывает довольна тем, сколько уже сделала, поделись с ней итогами этой недели. Возможно, ей тоже давно пора услышать: «Достаточно». #итогинедели #завышенныестандарты #вернутьсебя