Захочется ещё и ещё! Вкусная намазка на тост! — 7 августа 2026 г. в 16:58:33.213
Захочется ещё и ещё! Вкусная намазка на тост! Как вам идея? Давно ели шпроты? В шпротах содержатся легкоусвояемый белок, омега-3 жирные кислоты, витамины группы В, Е, А и D, кальций, фосфор, железо, магний, йод. Но их не стоит включать в рацион детей, беременных и кормящих женщин. Ингредиенты: Яйцо 3 шт. Хлеб Шпроты 1 банка Сыр твёрдый 60 гр. Укроп Приготовление: - Шпроты разминаем вилкой. - Яйца и сыр натираем на мелкой тёрке. - Смешиваем в миске все ингредиенты и добавляем майонез. - Из хлеба вырезаем кружочки и подсушивает на сухой сковороде. - На кусочки хлеба выкладываем смесь и посыпаем укропом. Такие тосты можно подать на завтрак или на праздничный стол. Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома
44 просмотров