Если вы думаете, что Стул — это «для пожилых» или «для разминки» — вы его не пробовали. — 13 мая 2026 г. в 18:45:32.706
Если вы думаете, что Стул — это «для пожилых» или «для разминки» — вы его не пробовали. Стул — самый «честный» тренажёр в пилатесе. Он не обманывает. Он не скрывает слабости, не оставляет места компенсациям. Он показывает, где тело действительно контролирует себя, а где просто подстраивается. И именно поэтому ⭐ ПИЛАТЕС НА СТУЛЕ, модуль I ⭐ - обязательный курс для каждого тренера пилатес, кто хочет стать настоящим профессионалом. 📅 Сегодня азы работы на Стуле в нашей Академии разбирала группа СК-2, пожелаем им удачи и дальнейшего роста в профессии. 👨🏫 Курс проводит: - Преподаватель Академии Топ Пилатес - Семён Ильин - Эксперт по биомеханике и функциональному движению - Автор уникальных методик работы с осанкой и стабилизацией
91 просмотров