А КАКОЙ УРОВЕНЬ ВЫБЕРЕТЕ ВЫ? 👀
А КАКОЙ УРОВЕНЬ ВЫБЕРЕТЕ ВЫ? 👀 В Пилатесе всегда есть куда расти! И даже знакомые упражнения могут стать настоящим вызовом, если немного изменить их сложность Но самое интересное — здесь не нужно стремиться сразу к самому сложному варианту 💛 Гораздо важнее научиться чувствовать свое тело, контролировать каждое движение и постепенно двигаться вперед в комфортном для себя темпе В Reels показали три вариации упражнений разной сложности ✨ А теперь признавайтесь: какой уровень выбрали бы вы — 1, 2 или 3? Пишите в комментариях 👇 А попробовать свои силы под руководством наших тренеров можно в ТОП Пилатес 📲 +7 (499) 322-01-55 💻 toppilates.ru 📱 в мобильном приложении ТОП Пилатес
17 просмотров