Особенно с возрастом, когда мышцы слабеют, а кости становятся хрупкими, плюс перемены с...
Особенно с возрастом, когда мышцы слабеют, а кости становятся хрупкими, плюс перемены с весом, а ещё какие-то травмы (у меня, например, давно поврежден мениск, а недавно, после падения была пяточная шпора)... всё это сказывается и наши стопы, они "приспосабливаются" деформируются, чтобы носить тело. Как я понимаю, ортопедические, индивидуальные стельки - это помощь нашим стопам, ну и телу в целом. Как только узнала свой диагноз, сразу же обратила внимание, что сильно опираюсь на большие пальцы (отчего и натоптыши там) и стала понятна перемена в походке. ☝️Натоптыши - это вообще симптом, сигнал о том, что стопа деформирована. Ксения сказала, что давно забыла про натоптыши, а я у себя проверю со временем. Только неделю хожу со стельками. У меня же ещё и не сильные повреждения стопы, да и натоптыши незначительные, но облегчение со стельками почувствовала сразу.