ТД

Тренажёрка для мозга // Бриль Ирина

Спорт · 19 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😊 Доброго субботнего утра всем!

😊 Доброго субботнего утра всем! Сегодня у привычного нам :-) смайлика 😊 день рождения. И это хороший повод вспомнить: улыбка для мозга тоже сигнал. Когда мы видим улыбающееся лицо, мозг очень быстро считывает эмоцию, оценивает настроение собеседника и подключает целую сеть областей, связанных с вниманием, памятью и социальным восприятием. А теперь маленькая тренировка 🧠 Задание: За 30 секунд назовите 5–7 слов, которые ассоциируются у вас с улыбкой. Например: радость, встреча, тепло, солнце, друг. А теперь попробуйте повторить эти же слова с конца к началу: друг, солнце, тепло, встреча, радость. Получилось? 😊 Тогда добавьте ещё 2 слова и повторите всю цепочку снова, с последнего слова к первому. Так мы тренируем память, внимание и умение быстро переключаться. И помните: ошибаться можно, улыбаться нужно, главное, не сдаваться! Хорошего субботнего утра и побольше поводов улыбнуться 💛