Пройден немыслимый путь к этой моей на сегодняшний день физической форме. И я продолжаю...
Пройден немыслимый путь к этой моей на сегодняшний день физической форме. И я продолжаю идти только вперёд. Трансформация из толстого главбуха в спортивного фитнес-тренера заняла несколько лет непрерывных тренировок, контроля питания и дисциплины. Тело худело, а кожа начинала обвисать. Силовые тренировки, это единственное спасение от дряблого и худого тела. Здесь не может быть крайностей, всё должно быть продумано и выстроено по порядку. И дело здесь не только в деньгах, а в невероятном желании изменить себя и в упорстве. Смог бы я его ещё раз повторить? Да, но только в особом случае.
17 просмотров