Заднее равновесие
Заднее равновесие один из тех элементов, который хочет научиться каждая гимнастка, но в то же время сам элемент пугает чаще всего🙈 Со стороны кажется: «слишком сложно», «у меня не получится», «я падаю». А на самом деле — это элемент, который становится лёгким и управляемым, если разобрать его по шагам и дать телу правильные подводящие упражнения и довести до технического мастерства🤍 Я всегда говорю девочкам: заднее равновесие — это не про силу «через не могу». Это про знания, силу, гибкость, координацию, последовательность и понимание, что делает тело в каждый момент. И мы знаем, где вы можете все это получить уже завтра! 1 ноября стартуют дополнительные групповые тренировки онлайн по теме Заднее равновесие, целый месяц гимнастки будут учить технику, точечно отрабатывать каждую деталь и изучать секретные подводящие 😉 Вашу гимнастку ждут: ✅ групповые тренировки в зум ✅ уроки в записи по теме ✅ домашние задания и персональная обратная связь от тренера Первая тренировка завтра! Осталось 3 места, занять одно из них вы можете здесь: https://school.rg-training.ru/club?utm_source=max