Лайфхак: Как не сгореть на солнце в жарких странах — 24 июня 2026 г. в 07:02:01.280
Лайфхак: Как не сгореть на солнце в жарких странах Вчера подруга прислала фото из Турции — красная как рак 🦞 Говорит: «Думала, в июне солнце ещё не такое злое». А я вспомнила свой первый день в Мексике. В тени, да под ветром, казалось не загорю никогда! Но даже спустя 13 лет напоминания о той поездке к Экватору остались на коже в виде непроходящих пигментных пятен. Поэтому, не принебрегайте советами ⬇️ 3 правила, которые спасут вашу кожу: 🌞 SPF 50+ обязательно Даже если дома пользуетесь 15-кой. В жарких странах солнце агрессивнее в разы. ⏰ Наносите каждые 2 часа Потеете, купаетесь, вытираетесь — крем стирается. Не ленитесь обновлять. 👒 Голову прикрывайте Панама, кепка, платок — что угодно. Солнечный удар испортит весь отпуск. Бонус: в Индии и Узбекистане местные носят светлую одежду с длинными рукавами. Не жарко, а прохладно! Ткань защищает от солнца лучше любого крема. Сейчас лето в разгаре — поделитесь своими секретами защиты от солнца в комментариях! П. С. Фото: Мексика, о. Исла-Мухерес, 2013-й