ТЕ

Трихолог Елена Харитонова

Здоровье · 6 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍏 Еда — это не только калории, но и метаболическая нагрузка на организм.

🍏 Еда — это не только калории, но и метаболическая нагрузка на организм. Наш организм постоянно поддерживает жизненно важную константу — pH крови 7,35–7,45. Даже небольшое отклонение опасно для жизни, поэтому тело ежедневно тратит огромные ресурсы на сохранение этого баланса. 🥩На картинке видно, что продукты животного происхождения, сахар, сладкие напитки, алкоголь и ультрапереработанная пища создают более высокую кислотную нагрузку при обмене веществ. Для ее компенсации организм будет использовать буферные системы, а также активнее работать легкие и почки. 🥬 Овощи, зелень, фрукты, ягоды и многие растительные продукты богаты калием, магнием и органическими солями, которые уменьшают кислотную нагрузку и поддерживают нормальный обмен веществ. Важно понимать: ✔️ ежедневный рацион либо облегчает работу организма, либо заставляет его постоянно расходовать компенсаторные ресурсы. 🌿Есть простой способ ежедневно поддерживать здоровые пищевые привычки — Жидкий Хлорофилл NSP. Он не заменяет сбалансированное питание, но может стать его удачным дополнением. Хлорофилл получают из люцерны — растения, богатого природными фитонутриентами. Он помогает поддерживать естественные обменные процессы и способствует снижению общей кислотной нагрузки рациона. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют начинать день со стакана воды с Жидким Хлорофиллом NSP — как частью комплексного подхода к поддержанию здоровья и ежедневной заботе о внутреннем балансе организма. 💚 Здоровье складывается из ежедневных привычек. Чем больше в рационе натуральной растительной пищи, чистой воды и полезных нутриентов, тем легче организму поддерживать свои жизненно важные константы, включая кислотно-щелочное равновесие. Жидкий Хлорофилл NSP — это не "волшебная таблетка", а удобный ежедневный помощник для тех, кто осознанно выбирает здоровье и хочет поддерживать организм современными нутриционными инструментами.