Аптечка в отпуск: какие препараты взять с собой — 20 июня 2026 г. в 13:47:47.360
Аптечка в отпуск: какие препараты взять с собой Смена климата, непривычная еда, солнце и долгие переезды могут испортить даже хорошо спланированный отдых. Собрали базовую аптечку, которая поможет при лёгком недомогании и позволит дождаться медицинской помощи. При температуре и боли Достаточно одного привычного жаропонижающего: • парацетамол; • ибупрофен. Для детей понадобятся сироп или свечи в возрастной дозировке. Одновременно принимать несколько препаратов одной группы не стоит. При диарее и рвоте Самое важное — восстановить потерю жидкости и солей. Для этого пригодятся: • «Регидрон», «Гидровит» или «Адиарин Регидро»; • «Смекта» — сорбент, помогает при интоксикациях и расстройствах кишечника; • «Энтерол» — пробиотик против диареи, восстанавливает микробиоту кишечника; • «Церукал» — при выраженной тошноте и рвоте При аллергии и укусах При крапивнице, реакции на укусы и сезонной аллергии: • цетиризин — «Зиртек», «Цетрин»; • лоратадин — «Кларитин», «Лоратадин». • «Адвантан» (короткими курсами) При насморке Для промывания носа подойдут солевые растворы — «Аквалор», «Аква Марис» или обычный физраствор. При сильной заложенности: • ксилометазолин — «Отривин», «Тизин»; • оксиметазолин — «Називин». Использовать их нужно коротким курсом и строго по инструкции, иначе может развиться зависимость от капель. При порезах и ссадинах • «Октенисепт» или водный хлоргексидин 0,05%; • Фуцидин крем • стерильные салфетки и бинт; • бактерицидные пластыри. Небольшую рану сначала промывают чистой водой, затем закрывают стерильной салфеткой или пластырем. Йод и зелёнку не наносят внутрь открытой раны. При солнечном ожоге Сначала кожу нужно охладить прохладным душем или влажным компрессом. После этого можно нанести средство без отдушек: • «Бепантен»; • средство с декспантенолом. При укачивании • «Драмина» Лучше принять заранее по инструкции, но важно учитывать, что препарат вызывает сонливость и несовместим с алкоголем. Что ещё положить • электронный термометр; • солнцезащитный крем SPF 50+; • репеллент; • личные лекарства с небольшим запасом; • назначения и рецепты на препараты, которые принимаются постоянно Сохраните памятку