Когда в моей жизни происходит какое-то событие, особенно, со знаком минус, часто это вы...
Когда в моей жизни происходит какое-то событие, особенно, со знаком минус, часто это вызывает сильный стресс. И в таком состоянии можно легко потерять рациональность мышления и провалиться в сильные эмоции, которые потянут за собой много неприятных состояний… И у меня есть один прием, который помогает снизить стрессовую реакцию и вернуть внутреннюю устойчивость. Это не просто установка, это позиция — любая ситуация, происходящая в моей жизни, она ДЛЯ МЕНЯ. И я могу в ней научиться. Чему? И я могу в ней вырасти. Как? Конечно, сложно относиться так к очень тяжелым жизненным обстоятельствам, когда внутри все протестует ужасной реальности и внутреннее сопротивление ей поднимает очень тяжелые чувства. Но сложно — не значит невозможно. И если продолжать смотреть с той своей позиции, тогда становится явным много неочевидного. Ведь часто мы находим не там, где потеряли… И обнаруживаем в себе то, что не видели. #знакомствоСсобой —————————————————— ✏️поделитесь, пожалуйста, что еще дает такая позиция по отношению к событиям жизни?