Вы не машина 🫥 Но иногда заботитесь о себе ХУЖЕ, чем о ней. — 8 сентября 2026 г. в 09:30:00.463
Вы не машина 🫥 Но иногда заботитесь о себе ХУЖЕ, чем о ней. Машину вы вовремя заправляете, отправляете на техосмотр и не едете дальше, если загорелась красная лампочка ❌ А себя? Работаете до изнеможения. Едите на бегу. Экономите на сне. Берете на себя чужие проблемы и говорите «да», когда хочется сказать «нет». А потом удивляетесь: почему сил снова ни на что нет? 😣 На курсе «Забота о себе» разберем навыки, которым почему-то НЕ УЧАТ В ШКОЛЕ: как слышать себя, защищать свои границы и вовремя отдыхать.
342 просмотров