🌿 Какие аллергены опасны весной и летом — 29 мая 2026 г. в 07:10:01.432
🌿 Какие аллергены опасны весной и летом Насморк и заложенность носа не всегда связаны с простудой − причиной может быть аллергия на пыльцу растений. Об этом рассказала врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Ирина Манина. По словам специалиста, главный весенний аллерген в России − берёза. Её пыльца очень мелкая и может переноситься ветром на большие расстояния. Среди других значимых аллергенов врач назвала: ▪️орешник − может вызывать реакции от крапивницы до тяжёлых аллергических проявлений; ▪️ольху − начинает цвести одной из первых; ▪️сосну − пик активности приходится на май−июнь; ▪️бук и оливу − особенно актуальны для южных регионов. Отдельно врач предупредила о вербе: её цветущие ветки часто приносят домой, из-за чего концентрация пыльцы в помещении может резко повышаться. Чтобы снизить контакт с аллергенами, после улицы рекомендуется умываться, менять одежду и мыть голову, поскольку пыльца оседает на коже, волосах и ткани.