5 причин чаще добавлять корицу в свой рацион 🌿
5 причин чаще добавлять корицу в свой рацион 🌿 Корица может стать полезным дополнением к рациону: она содержит марганец, клетчатку, железо и кальций. 🫀 Поддержка уровня холестерина Считается, что регулярное употребление небольшого количества корицы может положительно влиять на уровень холестерина. 🩸 Контроль сахара в крови Корица способна влиять на регулирование уровня глюкозы, что особенно актуально для людей с диабетом. 🍯 Корица с мёдом В народных рецептах используют сочетание ½ чайной ложки корицы и 1 столовой ложки мёда. По этому рецепту смесь принимают перед завтраком в течение недели, в том числе при дискомфорте, связанном с артритом.
183 просмотров