Ж

🫦 Женская страничка

Здоровье · 24 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Почему старые обиды могут возвращаться через много лет?

🧠 Почему старые обиды могут возвращаться через много лет? Потому что память хранит не только события. Сильные переживания могут быть связаны с конкретными словами, местами, интонациями и ситуациями. Поэтому человек может удивиться: «Почему я вдруг так сильно отреагировала? Ведь это было двадцать лет назад». Прошлое действительно осталось в прошлом. Но эмоциональные ассоциации могут сохраняться. И задача психологической работы не в том, чтобы заставить себя забыть. А в том, чтобы постепенно отделить: «тогда» от «сейчас». Тогда вы были ребёнком. Сейчас вы взрослый человек. Тогда у вас могло не быть выбора. Сейчас он может появиться. Блог психолога | Зоя Калинина🌸