📖 «Она сказала: “Я не понимаю, почему меня так задевает эта фраза”»
📖 «Она сказала: “Я не понимаю, почему меня так задевает эта фраза”» Муж иногда говорил ей: — Ну ты же женщина, должна всё успевать. Фраза вроде бы обычная. Но после неё она могла ходить раздражённой весь день. На консультации мы стали разбирать, почему именно эти слова вызывают такую сильную реакцию. И выяснилось: в детстве она постоянно слышала от мамы: — Хорошая девочка должна быть удобной. Не спорить. Не отказывать. Не жаловаться. Помогать. Успевать. Улыбаться. И теперь одна фраза мужа будто возвращала её в то время. Она злилась не только на него. Внутри поднималось всё то, что когда-то нельзя было сказать. Иногда сегодняшняя реакция кажется слишком сильной именно потому, что она касается не только сегодняшнего дня. И тогда вопрос не всегда: «Почему меня так бесит муж?» Иногда полезнее спросить: «Что именно эта ситуация во мне задела?» Блог психолога | Зоя Калинина🌸