🌿 ПРАКТИКА ДНЯ
🌿 ПРАКТИКА ДНЯ 🪴 «ЕСЛИ БЫ Я НЕ БОЯЛАСЬ РАЗОЧАРОВАТЬ» Сегодня возьмите лист бумаги и допишите три фразы: Если бы я не боялась разочаровать близких, я бы… Если бы мне не нужно было всем объяснять свой выбор, я бы… Если бы я разрешила себе хотеть не то, что от меня ожидают, я бы… Не нужно сразу принимать решения. Не нужно никому это показывать. Просто пишите первое, что приходит в голову. Иногда между тем, что мы действительно хотим, и тем, что привыкли делать, образуется очень большая дистанция. И первый шаг — не изменить всю жизнь. А честно признаться себе: «Вот чего я хочу на самом деле». 🤍 ФРАЗА ДНЯ «Мне не обязательно ждать разрешения, чтобы признать свои желания важными». Блог психолога | Зоя Калинина🌸
263 просмотров