📝 ПРАКТИКА
📝 ПРАКТИКА «Моя жизнь сейчас» — упражнение на честность Возьмите лист бумаги и напишите четыре предложения: Мне сейчас нравится… Меня сейчас утомляет… Мне сейчас не хватает… Я давно хочу… Не анализируйте. Не пытайтесь написать «правильные» ответы. Просто отвечайте первым, что приходит в голову. А потом перечитайте. Иногда мы ищем себя слишком далеко — в тестах, книгах, чужих советах. Хотя часть ответов уже давно находится внутри. Нужно только наконец дать себе возможность их услышать. Блог психолога | Зоя Калинина🌸
108 просмотров