🐦🔥«После разговора с ним я опять думаю, что, может быть, это я всё придумала».
🐦🔥«После разговора с ним я опять думаю, что, может быть, это я всё придумала». 🐦🔥«Я вроде понимаю, что мне было плохо, но потом снова начинаю оправдывать его». 🐦🔥«Я уже не понимаю, где правда - в моих чувствах или в его словах». И это один из самых разрушительных последствий таких отношений. Женщина перестаёт верить не только в себя, она перестаёт верить своей боли, своей памяти, своей злости, своему ощущению «со мной так нельзя». А когда человек больше не опирается на свои чувства и всё время ищет подтверждение снаружи, им становится очень легко управлять: возвращать в вину, в сомнение, в терпение и в надежду, что «может, всё не так плохо». Поэтому проблема не в том, что вы «повелись снова» или «слишком слабая». Проблема в том, что вас долго отучали доверять себе. И пока внутри живёт это сомнение - «а вдруг я преувеличиваю?», «а вдруг он не такой плохой?», «а вдруг виновата я?» - выйти из этой системы по-настоящему очень трудно. Если вы узнали себя и чувствуете, что больше не понимаете, где ваша правда, где ваши чувства и почему вас снова откатывает назад - напишите слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» в комментариях или в личные сообщения. Я помогаю женщинам восстановить доверие к себе, вернуть внутреннюю опору и выйти из разрушающих отношений не только внешне, но и внутренне.