Моё "когнитивное наследство" взросления в семье с папой-алкоголиком звучит так ⬇️ — 25 июня 2026 г. в 09:35:17.930
Моё "когнитивное наследство" взросления в семье с папой-алкоголиком звучит так ⬇️ "Я делаю недостаточно. Я должна сделать что-то ещё". Такие мысли приносят с собой тревогу, ощущение "а могла бы и лучше", чувство усталости (ну дык ещё бы! Когда всё время надо что-то делать, а отдых - сначала заслужить, немудрено заколёбываться). Всё это наследство и потихонечку разбираю в личной психотерапии. И в этой работе всплывает много полезных мыслей из разряда "А чё, так можно было?!" В рубрике #твойВДАпсихолог буду делиться с вами этими мыслями. Вдруг мои [простигосподи] инсайты пригодятся кому-то из вас 😌
320 просмотров